武术基本功中的手型、手法、步型和步法

《幼儿园大班主题活动体育教案：武术基本动作(武术课)反思》这是优秀的幼儿园教案设计文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助！

【设计意图】

武术基本功中的手型、手法、步型和步法为学习素材，以武术操的形式为载体武术基本功中的手型、手法、步型和步法，以多样练习方法为手段，以教室内常用器材为道具，遵循学生认知和技能形成规律，锻炼学生的基本功，依据高中学生身心发展规律，结合体育学科学习特点，通过多变的练习模式，创设探究、合作的学习氛围，教会学生学会学习，培养其创新和适应能力。利用武术教材本身所蕴涵的民族文化内涵和锻炼价值，多形式、多渠道地进行武德教育，激发学生练武炲德关于幼儿武术， 提高素质，修炼精神，激发民族自豪感，培养爱国主义精神。

【活动目标】

1.知道武术各基本动作名称的意思，初步掌握武术马步冲拳 组合动作的动作方法。

2.发展学生的灵敏、协调及力量等身体素质武术基本功中的手型、手法、步型和步法，保持正确的身 体姿势。

3.培养学生竞争与合作的意识，克服困难的精神，提高学生的人际交往能力与自主学习能力。

4.提高动作的协调性与灵敏性。

5.培养幼儿不怕困难、坚强、勇敢、积极向上的良好品质。

【活动准备】

场地：活动室

【活动过程】

一、复习上节课活动并进行热身运动。

1.复习：掌—拳—勾

2.热身：压腿—活动手脚腕

二、学习新的知识---扎马步。

1. 集中注意力，调整学习状态。激发学习热情，调动积极性。

2.了解马步基本动作：马步是练习武术最基本的桩步，因此有“入门先站三年桩”、“要学打先扎马”的说法。马步桩双脚分开 略宽于肩，采半蹲姿态关于幼儿武术，因姿势有如骑马一般，而且如桩柱般稳 固，因而得名。下盘稳固，平衡能力好，不易被人打倒关于幼儿武术，还能提 升身体的反应能力。马步是练武前的基本功之一，所谓“练拳不练功，到老一场空”，意指空学那些拳谱套路上的招式，而没有实际进行全身肌肉的重力与耐力训练，最终将会沦为花拳绣腿。

3.马步是大多数中国武术门派所采用的基本的桩功训练，包 括形意拳等极少的拳种也有桩功，如三体式，只是内家拳的桩功 与外家拳的桩功有一些外形上的区别，并且以马步为基础。

4.幼儿开始练习，鼓励幼儿坚持，不怕苦不怕累。

【方法与技巧】

1.学会气息发音，懂得保护自己的嗓子。

2.发音要干脆、有气势。

3.马步桩双脚分开略宽于肩，采半蹲姿态。

教学反思

从整体上看学生学的还是很快的，但是又学的不实，这就需要用大量的时间去练习。希望在日后的教学中能做到让学生做到动作正确，精气神俱在。

幼儿园大班主题活动体育教案：武术基本动作(武术课)反思这篇文章共2908字。

相关文章

《幼儿园音乐活动教案精品52篇》：1、大班音乐活动教案：老鼠画猫教案(附教学反思)活动设计背景一个很偶然的机会，我从教育杂志上看到了这首《老鼠画猫》的歌曲，觉得此歌无论是从形象，还是从风格上来看，都是幼儿感兴趣的。这首情节幽默，诙谐的歌曲也

《奥尔夫音乐教案反思》：1、幼儿园大班音乐秋天多么美教案反思(一) 活动目标：1、 感受秋天是一个收获的季节，体会农民伯伯丰收的喜悦心情。2、 感受歌曲的优美旋律和节奏特点，能用自然的声音演唱。3、 进一步发展幼儿的想象