超全的一份美味养生零食清单！

超全的一份美味养生零食清单！第1次更新

作为一个养生美食博主，热爱养生又钟爱美食，所以推荐的肯定是既养生又美味的健康零食啦！！

每天努力工作的同时，也不忘好好照顾自己。我平日里选择的基本都是热量低、有营养又解馋的养生零食!

内容超丰富!建议先点赞收藏再食用哟。

NO1.李子柒桂花坚果藕粉

对于之前从没接触过藕粉的我来说，这个口感和味道真的十分新鲜！

冲泡过程不复杂，我都是直接加热水的，一边加水一边搅拌，很快就得到一杯稠稠的藕粉啦~

配料真的多，每勺都能吃到果干或者是坚果，甜甜的，脆脆的，下午有点饿的时候我就会冲一杯垫垫肚子，喝完后立马又能干劲十足地投入工作学习中啦~

自从喝了李子柒藕粉就爱上了，一股淡淡的桂花香，甜而不腻，味道好喝，坚果量也足！无限回购！每天早上都要泡一碗，自己又加了核桃，

健康营养美味，浓厚的藕粉，坚果，枸杞，桂花看的见，也很好泡开，味道很好，微甜，每天用来当早餐吃。

料真的很足比较养生的零食，基本是在坚果里面挖粉，实际藕粉甜味比较淡，全靠葡萄干什么的调味，也好，少吃点糖比较健康,

冲泡过程不复杂，我都是直接加热水的，一边加水一边搅拌，很快就得到一杯稠稠的藕粉啦~

NO2:沃隆每日坚果

一袋每日坚果就是一天的量比较养生的零食，里面有6种不同的果干，是按照科学配比来分配坚果分量的，很适合我这种懒得算各种坚果营养值的人，

直接每天一包就欧克。兼顾了美味解馋和营养摄取，我很满意~

我收到坚果的时候，足足的一箱，里面有独立包装的30小包！干净卫生，一次一包，分量不多不少，新鲜好吃又方便，不管大人和小孩都能吃哦！包装很鲜艳漂亮，看着就有食欲！

上面写着沃隆，只做好坚果！女儿打开来吃了一包，她说：果然跟袋子上写的一样，只做好坚果，真好吃我打开大盒子以后，拿出一小包，拆封比较养生的零食，看到里面有6种坚果，分别是核桃仁、榛子仁、腰果、扁桃仁、金提干以及蓝莓干，每一颗都丰满，这6种不同的坚果组合，有着很多我们身体所需的蛋白质等营养。像大核桃，吃了对身体好，但平时，我家娃根本就不吃核桃，她觉得不好吃，但是超全的一份美味养生零食清单！，这包沃隆坚果里的大核桃，真得很好吃，我家娃儿吃得停不下来，我一般都让她每天早上搭配着早餐吃一包。能让挑食的娃欣然接受，可见沃隆坚果的品质是很好的.

NO3.黑芝麻丸

健脑益智、乌发养发、美容养颜的黑芝麻丸，自己做非常简单，真材实料，吃着放心哈～每天一丸，坚持就会有效果的～

同事说我的头发更有光泽一点了，开心～工作太忙，做不到九蒸九晒，但好吃、有效，这就够啦～

我每天出门前会往兜里揣几颗黑芝麻丸超全的一份美味养生零食清单！，嘴巴寂寞或者肚子饿了吃两丸垫一下.

拯救了我细软干枯毛躁发质的明星产品！最主要仍旧是好吃！好吃！好吃！一颗小丸子乌黑铮亮，口感香酥软糯微微甜。

要不是每天食用2颗，我觉得我会专心致志的把一瓶吃完的…

NO4.喜之郎美好时光海苔

年轻人都健忘，你高考的时候，你妈可能给你买过很多补品，企图激活你的脑细胞，别闹了，那能有用吗?还不如吃点海苔，玩着就把记忆力给提升了~

海苔:孕妇常吃的休闲食品，安全，富含碘、铁、钙等微量元素，抗衰老，降血脂，含有维A维E，能增强记忆力，妈妈再也不用担心我考试挂科了~

脆香爽口，浓缩多种营养，香味诱人好吃的停不下来，每次都要吃一大包，请原谅我真的停不下来！！

NO5.咔咔龙虾饼

台湾咔咔龙虾饼------风靡台湾的美食，被台湾美食全纪录节目隆重推荐的淡水美食，入口香脆，虾味浓郁，

绝对不含防腐剂，天然健康的绿色食品，孕妇儿童皆宜，一吃就停不下来。

烤出泡泡，再加上浓浓的酱汁，将美味牢牢的锁在虾饼之中，炸到酥脆。入口虾味浓郁，还带有微微的甜味.

加上一点海苔，带你一起徜徉在海洋的世界

康熙来了推荐台湾特产零食品,对自己好点，你值得拥有！！

NO6.三只松鼠坚果能量棒

这款富含蛋白质和不饱和氨基酸，官方宣称一根能顶替二两米饭。

健身的时候可以吃，减肥的时候同样能搭配使用。

吃完了饱腹感很强，好几个小时不带饿的。最开始我没当回事，连着吃了几根还喝了一大杯水，后果就是下班聚餐的时候啥都吃不下，

只能一边掏份子钱一边对着饭菜干瞪眼口感方面还可以，有很多坚果，咖啡味蓝莓味都不错，个人更偏向蓝莓味一些.

偷偷说一句，这玩意堪称加班神器。我贼喜欢熬夜或者加班的时候吃一两根补充一下能量.

对于健身党来说，“虐己”即悦己。熊熊燃烧的卡路里、撕裂的肌肉纤维都预示着肉体的进化、人格的新生。

进阶路上，健身党乐在其中，三只松鼠要做他们的神助攻！ 三只松鼠坚果能量棒，用饱满坚果力陪每一个“更棒的你”坚持到底！